ブログ

リラックス効果

【 リラックス効果 】

 

みなさま、こんにちは(*^-^)
Norikoです。

 

最近、寛いでいらっしゃいますか。

 

秋冬は寒くなってくるので

身体が硬くなりやすく、身体が硬くなると

思考にも影響してきます。

 

 

今日みたいにお天気の良い日は

たくさん太陽光を浴びたり

お散歩したりすると身体も思考も

柔らかくなるので、おすすめです。

 

 

このリラックスした状態であればあるほど

思わぬインスピレーションが浮かんできたり

感情の解放も無理することなく自然にできて

尚且、アンテナも張りやすくなるので

キャッチする瞬発力も出て本当に効果的です✨

 

 

これからの季節

心と身体がリラックスできる

ものがあれば、ぜひその時間を

たっぷりと、とってあげてくださいね(^-^)

 

 

今日はお仕事帰りに公園に行って来ました。

 

太陽も空も綺麗で空気も良くて

気持ちがいいです☀️

 

それでは、今日も素敵な1日を♪

 

Follow me!

投稿者プロフィール

Noriko
Noriko
ビジョナリー

目の前の出来事や世の中の流れと、調和、共鳴し
そこから、兆しやメッセージを受け取る。

その分かち合いから、それぞれが、本質に立ちかえる
思い出す機会を提供している。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ページ上部へ戻る